Влияние кофе на организм беременной женщины и ребенка

Кофе — популярный и любимый напиток, который употребляет практически каждый человек. Многие не представляют свое утро без бодрящей и ароматной кружечки. Хороший кофе способен помочь пробудить организм, зарядить его энергией и повысить давление. Но содержание кофеина в его составе оказывает негативное действие на здоровье человека. А как же быть беременной женщине, которая привыкла к этому напитку и очень любит его? Можно ли беременной женщине употреблять кофе? Для того чтобы ответить на этот вопрос, стоит разобраться в этом вопросе и более подробнее рассмотреть влияние кофе на организм человека.

Влияние кофе на организм человека

1) После того, как выпита чашечка кофе, у человека повышается пульс.

2) Содержание кофеина (мочегонного продукта со слабым действием) способно вызвать учащенное мочеиспускание.

3) А также кофе стимулирует работу мозга, что часто применяется в работе, когда сил уже нет и голова отказывается думать.

Существует ряд ограничений, при употреблении кофе здоровым человеком:

1) В рационе здорового человека он должен присутствовать только в первой половине дня.

2) Количество чашек этого бодрящего напитка в сутки должно быть не более двух.

Ситуации, в которых кофе находится полностью под запретом:

1) Болезни сердца и кровеносных сосудов.

2) Проблемы с почками и другими мочевыводящими органами.

Можно заметить, что существуют ограничения в употреблении кофе даже для человека с идеальным состоянием здоровья. А у беременных женщин организм становится уязвимым. Гормональная перестройка и увеличенная нагрузка на внутренние органы и все тело в целом, делают женщину особенной, а значит и влияние внешних факторов на ее состояние будет своеобразным. Более того, нужно учитывать то, что ребенок в утробе получает все вещества, употребляемые мамой. А это значит, что необходимо оценивать еще и потенциальный эффект кофе на плод.

Влияние кофе на организм женщины и на вынашиваемого ей ребенка

Забегая вперёд стоит отметить, что влияние кофе на организм женщины, которая вынашивает малыша исключительно негативное, поэтому если вы планируете беременность или уже беременны вам стоит полностью отказаться от употребления кофе.

1) Кофеин оказывает возбуждающее действие на организм беременной. Пульс учащается, поднимается давление, а, следовательно, повышается риск возникновения гестоза и отеков, что грозит сохранению беременности в больничных условиях.

2) Увеличивается частота походов в туалет, что уменьшает поток питательных и полезных веществ плоду.

3) Более того, кофеин проникает через плаценту и оказывает прямое действие на ребенка. Учащает его пульс и сердцебиение.

4) Проникая в маленький организм, он негативно воздействует на развитие костей малыша.

5) Оказывает отрицательное влияние на его нервную систему.

6) Большое количество кофе, более 3 чашек в сутки, вызывает увеличение риска развития преждевременных родов или же самопроизвольного аборта.

7) Кофе повышает кислотность желудочного сока, поэтому при гастрите или язве стоит отказаться от этого напитка, чтобы не усугубить свое состояние и избежать ситуации, вынуждающей принимать опасные для ребенка лекарства.

8) Большое количество кофеина в организме способствует накоплению холестерина, что может привести к неприятным и опасным последствиям для беременности и здоровья мамочки.

9) Ну и в целом кофе содержит в своем составе ряд опасных и вредных веществ, которые не принесут никакой пользы, а только навредят женщине и ее будущему ребенку.

В заключение

Вывод: чтобы уменьшить риски воздействия внешних факторов на здоровье беременной и ее будущего малыша, стоит полностью исключить из ее рациона кофе. Если же необходимо ободриться или просто очень хочется выпить любимого напитка, можно на время вынашивания плода заменить его цикорием.