Ощущение песка в глазах: причины, симптомы и лечение

Ощущение песка в глазах проявляется покраснением глазного яблока, болевыми ощущениями. Это затрудняет восприятие окружающего мира.

Наиболее часто встречающаяся патология — это ощущение песка в глазах, при которой нарушается выработка нужного количества слезы, омывающей и обеспечивающей комфортное движение.

Слезная пленка в процессе моргания защищает глаз от проникновения внутрь бактерий, питает роговицу глаза питательными веществами, предохраняет от высыхания передний отдел глаза.

Причины

Причины по которым появляется ощущение песка в глазах могут быть различными.

1. Это дискомфортное ощущение часто испытывают работники офисов, вынужденные долгое время находиться за монитором компьютера, поклонники телевизионных сериалов. В процессе просмотра зрительный аппарат глаза подвергается длительной нагрузке, с которой не всегда может справиться;

2. Побочный эффект при приеме: антигистаминных, противозачаточных и гипотензивных препаратов. При этом изменяется состав и качество слезы, нарушается процесс питания роговицы глаза. Может быть симптомом системного заболевания (ревматоидный артрит, гипертериоз);

3. Ношение контактных линз;

4. Возрастные изменения (дефицит веществ, способствующих смачиванию глазного яблока), у женщин – климактерический период;

5. Воспалительные заболевания глаза – конъюнктивит, блефарит; аллергические реакции;

6. Длительное пребывание в помещении с установленным кондиционером (высушивает воздух).

Лечение

1. При длительном пребывании за монитором компьютера – необходимы небольшие перерывы, выполнение зрительной гимнастики. Защищайте свои глаза от интенсивного солнечного воздействия – используйте солнцезащитные очки.

2. Компьютерным фанатам – чаще моргать при сидении за монитором. Этот процесс распределит смазку глазного яблока, защитит от пересыхания. Для увлажнения глаз применяйте увлажняющие и комбинированные капли, назначенные врачом.

3. Владельцы контактных линз должны обязательно соблюдать правила гигиены глаз. В процессе ношения линз нельзя тереть глаза руками;

4. Если причиной явилось, какое либо заболевание или инфекция, то необходимо выявить вид возбудителя и только потом начинать лечение.

5. Применяя витаминные комплексы для глаз – защитите свои глазки изнутри.

В заключение

Правильная работа зрительной системы, чаще всего зависит от желания заботиться о себе. Зрение это ценность, не пренебрегайте ей!