Глаукома или «зеленая катаракта» – это серьезное заболевание глаз, которое возникает из-за повышения внутриглазного давления. Данное заболевание, может начать развиваться у людей старше сорока лет.
Поэтому после 40 необходимо тщательно следить за состоянием зрения. К врачу стоит обращаться при любых неприятных ощущениях в глазном яблоке. Глаукома – это заболевание имеющее хронический характер, поэтому посещать врача, для профилактики, необходимо раз в три месяца, но не реже, чем в полгода.
Виды глаукомы
Заболевание подразделяется на несколько видов:
1) Врожденная. Это форма носящая наследственный характер. Она заключается в патологическом отклонении развития структур глаза, что является условием задержки жидкости, повышения давления внутри глаза, увеличения в размерах роговицы. Обычно врожденная форма глаукомы, диагностируется у ребенка до года и требует незамедлительного операционного вмешательства.
2) Вторичная. Появляется, чаще всего, у людей, страдающих другими глазными заболеваниями. Так же болезнь может развиться у тех, кто долгое время принимает стероиды.
3) Первичная открытоугольная. На территории России – это самый распространенный вид глаукомы. Носит хронический характер. Данному виду заболевания, при отсутствии должного лечения, характерно повышения давления внутри глаза, благодаря которому, повреждается глазной нерв и это приводит к уменьшению границ бокового зрения.
4) Глаукома псевдонормального давления. Является разновидностью открытоугольной глаукомы. Для этого вида заболевания характерны постепенные патологические изменения глазного нерва. Причем все это происходит при нормальном внутриглазном давлении. Врачи предполагают, что это связано с нарушением кровоснабжения глазного нерва. В основном данным видом глаукомы страдают гипотоники.
5) Первичная закрытоугольная. На территории России встречается крайне редко. При этом виде заболевания глаз имеет иное строение.
Глаз обладает большим хрусталиком и при этом небольшую переднезаднюю ось. В основном, заболевание протекает без каких-либо симптомов, но при появлении затуманенности взгляда или головной боли, возникающей с одной стороны, в районе височной и лобных долей, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Так как при данном виде глаукомы, может возникнуть острый приступ заболевания и без должного лечения это приведет к необратимым последствиям.
Группы риска и симптомы проявления
В группу риска попадают люди, которые:
1) Больны сахарным диабетом;
2) Страдают от атеросклероза;
3) Старше сорока лет;
4) Имеют близких родственников, больных глаукомой.
При появлении следующих симптомов, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу:
1) Появление чувства распирания;
2) Боли в районе надбровья;
3) Повторяющаяся затуманенность;
4) Появление радужных кругов перед глазами, при зрительном контакте с источником света.
5) Уменьшение границ бокового зрения.
В большинстве случаев, пациент не замечает у себя признаков заболевания, на ранней стадии. И врач диагностирует его уже, когда глазной нерв имеет необратимые патологические изменения. Поэтому так важно, после сорока лет постоянно посещать офтальмолога, для предупреждения данного заболевания.
Зеленые очки при глаукоме — «зеленой катаракте»
В том случае, если врач диагностировал глаукому у человека, стоит позаботиться о защите глаз. В специализированных магазинах необходимо купить очки с зелеными линзами. Так как глазам, при данном заболевании, не рекомендуется контакт с солнечными лучами, зеленые очки обеспечат защиту от солнца и ультрафиолетовых лучей и, уменьшат угол преломления света.
Но пользуясь одними только очками, не получится предотвратить плачевных последствий, необходим комплексный подход к лечению. Зеленые очки при глаукоме обеспечат, лишь, дополнительную защиту, но они не являются лекарственным средством.
Новый образ жизни при глаукоме
При данном заболевании не стоит заниматься самолечением или халатно относиться к походам к врачу и процедурам, которые он прописывает. Огромную роль для благополучного лечения играет здоровый образ жизни и распорядок дня. Так же не стоит забывать о легких физических нагрузках, пеших прогулках и о дыхательной гимнастике.
В период наступления холодов, у больных, отмечается повышения давления внутри глаза, поэтому им нужно избегать резких перепадов температур, так же стоит отказаться холодных воздушных и водных ванн. Зимой посещение лечащего врача должно осуществляться чаще для контроля внутриглазного давления. Больному глаукомой, летом, необходимо пользоваться специальными очками зеленого цвета. Они выпускаются медицинскими компаниями специально для людей, страдающих данным заболеванием. Больному глаукомой, необходимо избегать физических нагрузок, которые приводят к приливу крови к голове.
А при вождении автомобиля следует соблюдать следующие правила:
1) В обязательном порядке при вождении необходимо пользоваться очками;
2) Необходимо, при ярком солнечном свете одевать очки с зелеными стеклами;
3) В темное время суток стоит отказаться от поездки на машине.
Кроме того, стоит подумать о новом рационе. В рацион должно входить много кисломолочных продуктов, а также овощей и фруктов. Не стоит забывать и дополнительном приеме курса витаминов.
Помимо витаминов, в ежедневное меню должны входить продукты, в составе которых, в достаточном количестве содержаться минералы. Они оказывают полезное влияние на все обменные процессы, в особенности на сетчатку глаза и зрительный нерв.
Огромное внимание нужно уделять употреблению следующих продуктов:
1) Постные сорта мяса и нежирная рыба;
2) Кисломолочные продукты и молоко;
3) Творог и сыры с малым содержанием жира;
4) Супы на овощном бульоне или суп на нежирном мясе (не более 2 х раз в неделю)
5) Овощи и фрукты;
6) Бобовые;
7) Цельнозерновой хлеб;
8) Заменители мяса (соя).
Из ежедневного рациона стоит исключить:
1) Кофе и крепкий чай;
2) Все виды приправ;
3) Жирные бульоны на мясе и рыбе;
4) Домашние консервы;
5) Выпечку домашнего и промышленного производства;
6) Все виды мясных субпродуктов.
В заключение
К сожалению глаукома носит хронический характер и ее невозможно вылечить. Но несмотря на все это, при выполнении всех рекомендаций врача, можно замедлить течение болезни и держать его под контролем.
Лицам старше 40 лет необходимо внимательно относится к состоянию своих глаз. При появлении чувства зрительного дискомфорта, быстрой утомляемости или неприятных ощущений в глазах следует немедленно обратиться к офтальмологу. Если у члена семьи выявлена глаукома или диагноз был установлен у кого-нибудь из ближайших родственников, необходимо периодическое обследование всех членов семьи, не придерживаясь возрастных критериев.