Почему вредно много сидеть перед монитором компьютера? Во время работы глаз человека адаптируется к тому, что он начинает видеть всевозможные предметы на различном расстоянии друг от друга, под разными углами.
А ведь во время контакта с компьютером, все изображения, которые видит человек на экране, располагаются на одинаковых местах, углах и расстояниях. В результате чего, со временем есть вероятность появления компьютерной болезни, при которой начинают сильно болеть глаза, может снизиться уровень видимости, глаза начнут быстро уставать не только при чтении книг и журналов, но даже при обычной прогулке на улице.
Эти неприятности можно избежать, если при выборе монитора знать, какой монитор лучше для глаз и будет приносить наименьший вред.
Что нужно знать в первую очередь?
1. Для ежедневной работы за персональным компьютером можно выбрать плазменный монитор или TFT-монитор. Они не так негативно воздействуют на зрительную систему человека и щадят глаза. Такие мониторы не мигают слишком часто, поэтому во время работы глаза не станут быстро уставать.
2. Лучше всего, если картинка на экране компьютера будет четко и ясно видна. Для этого необходимо выбирать монитор, который при работе сможет самостоятельно настраивать данный параметр.
3. Сильная видеокарта пригодиться для тех, кто слишком много времени проводит за компьютером. Она позволит изображать картинку в ее натуральном виде, при этом не искажать ее.
4. Необходимо, чтобы все детали компьютера и окантовка монитора были матового цвета. Блики глянцевых деталей негативно влияют на глаза.
5. Когда отправляетесь в магазин за компьютерным монитором, обращайте внимание на диагональ экрана. Ведь чем больше она будет, тем легче будет приспособиться к работе вашим глазам. Стандартный размер экрана может составлять от пятнадцати до семнадцати дюймов.
6. Не нужно забывать и о количестве пикселей в мониторе. Их большое количество, может очень быстро снизить остроту зрения человека.
7. Если вы считаете, что купили самый безопасный монитор для глаз, и он не сможет вам навредить, все равно лучше подстраховаться и запастись специальными очками, которые будут защищать ваши глаза во время работы за компьютером.
Какие виды мониторов сегодня можно увидеть на магазинных прилавках?
На сегодняшний день компьютерные мониторы классифицируют по трем группам. Давайте рассмотрим каждую подробнее.
1.Компьютеры, основанные на работе электрической лучевой трубки. Этот именно тот вид монитора, вокруг которого раньше рекомендовали ставить большое количество растений, чтобы уменьшить уровень воздействие вредных лучей на организм человека. Это очень крупная аппаратура, которая спустя некоторое время начинала сильно мигать, и поэтому за ней практически невозможно было работать, не то, чтобы длительное время сидеть.
Если вы любите раритетные вещи, то такой компьютер можно купить за смешную цену. Но учитывайте при этом, что проблем с ним не удастся избежать. Вечные поломки только заставит вас тратить деньги на его ремонт. А что касается зрения, то это совсем не лучший вариант. Из за того, что монитор часто мигает, глаза сильно устают и пересушиваются. И через некоторое время зрение может существенно снизиться. Вы уверенны, что это вам нужно?
Следующие модели компьютерных мониторов более современные и безопасные. К ним относятся мониторы, которые работают на основе светодиодов и жидко – кристаллические мониторы. Такие мониторы менее вредные, так как они разрабатывались по более новым методикам и технологиям. Тут уже сразу учитывается уровень четкости изображения и расположение предметов.
Если вы решили покупать один из этих видом мониторов, то обратите внимание на следующее:
— Когда монитор находится в выключенном состоянии, то он обязан по меньше мигать.
— Лучше всего, если окантовка монитора и сам компьютер будет матового оттенка, это позволит не так часто отвлекаться глазам на посторонние блики во время работы.
— Настройте сразу же правильный уровень контрастности. Это позволит длительное время находиться перед экраном и глаза не будут быстро уставать.
В заключение
Из вышесказанного, можно сделать вывод о том, что жидко – кристаллические мониторы являются наиболее безопасными для зрения человека. Но это не означает, что вредного воздействия на них не происходит.
Чтобы сохранить зрение на хорошем уровне, нужно следить за тем, сколько времени вы проводите за экраном монитора и на каком расстоянии сидите. Соблюдая простые правила, можно наносить минимальный ущерб для здоровья.