Возрастные изменения зрения наблюдаются практически у каждого человека. Особенно заметны перемены в качестве зрения после 40 лет.
Многих этот факт заставляет насторожиться и задуматься о появлении у них какого-то глазного заболевания. Так происходит нечасто — как правило, подобные коррективы являются лишь признаком старения организма. К таким изменениям можно отнести, например, пресбиопию. Впрочем, немало и случаев, когда возрастные изменения являются симптомом серьезного заболевания глаз, например, катаракты — в борьбе с этой болезнью глаз хорошо помогает хирургическое вмешательство, при котором хрусталик заменяют на интраокулярную линзу.
К большому сожалению, многие сталкиваются с более серьезными заболеваниями среди которых, такие как: глаукома, диабетическая ретинопатия, возрастная макулярная дегенерарция.
Основные возрастные заболевания глаз
Пресбиопия глаз, старческая дальнозоркость, старческое зрение, — это нарушения зрения при котором возникают сложности рассмотрения предметов или чтения вблизи. Связано это с изменением структуры хрусталика, с возрастом он уплотняется. После появления симптом пресбиопии, в течение какого-то времени можно компенсировать это состояние незначительным удалением предмета или листка бумаги, газеты, чтобы лучше рассмотреть предмет или прочитать текст. Но с течением времени вам всё-таки придется воспользоваться средством коррекции зрения, в большинстве случаев хватает простых очков для чтения, прогрессивных очков или мультифокальных очков. Некоторые прибегают к операции. Прогрессирование пресбиопии чаще всего наблюдается после 50 лет, в этом возрасте она становиться более выраженной и требует более частой замены корректирующих очков.
Катаракта — заболевание, которое встречается настолько часто, что его начали рассматривать в русле нормального процесса старения организма. В действительности, трактовать катаракту, как побочный эффект старения организма, наверное, следует лишь только в том случае, когда речь идет про возрастные изменения после 50 лет, в остальных случаях она остается заболеванием глаз, которое лечиться хирургическим путем.
В наше время хирургия катаракты – это безопасный и эффективный метод лечения. Нередки случаи, когда после операции зрение больного восстанавливалось до прежних величин. Суть операции заключается в замене хрусталика путём его удаления, на интраокулярную линзу — искусственную линзу, имитирующую хрусталик.
Возрастная макулярная дегенерация (ВМД), занимает первое место среди причин безвозвратной потери зрения у пенсионеров нашего времени. С темпами роста населения, случаи ВМд также растут. Значительный рост установленных фактов ВМД отмечается в развитых странах мира.
Глаукома — заболевание, которое за последние несколько лет сильно помолодело, в связи с этим диагностика глаза на наличие этого заболевания после 40 лет проводится регулярно. Риск развития глаукомы у людей старше 40 лет с каждым годом увеличивается.
Диабетическая ретинопатия — заболевание, при котором происходит поражение сосудов сетчатки глаза, является одни из осложнений сахарного диабета. Возникает у пациентом с дительным диабетическим стажем.
Во многих развитых странах число диабетиков неуклонно растет с каждым годом. Причин для развития сахарного диабета достаточно много, к ним относятся как внешние факторы, так и внутренние — отсюда следует, что сахарный диабет может быть приобретенным заболеванием. В этом случае регулярные визиты к офтальмологу помогут вовремя диагностировать это заболевание при обследовании сетчатки глаза. Также сахарный диабет может быть и врожденным, в данном случае обследование глаз с целью выявления ретинопатии проводится регулярно.
Какие возрастные изменения происходят в глазах
Процесс естественного старения организма затрагивает все наши органы, системы и ткани, включая глаза и зрительную систему, её структуры и функции.
— С возрастом, постепенно происходит изменения размеров зрачка вследствие того, что слабеют мышцы, которые отвечают за его сужение и расширение. Кроме сужения зрачка снижается и реакция глаз на свет. Характерным признаком таких изменений явяется желание сделать освещение более ярким.
— Синдром сухости глаз с возрастом случатся в силу снижения продукции слезной жидкости, часто возникает у женщин в период менопаузы. Сухость глаз сопровождается резью в глазах, их покраснением.
— Сужение полей зрения характеризуется постепенной потерей периферического зрения в диапазоне от 1 до 3 градусов на каждые десять лет жизни. Значительное сужение полей зрения отмечается у людей старше 70 лет.
— Снижение цветового восприятия, возникает из-за уменьшения количества клеток сетчатой оболочки глаза, которые отвечают за восприятие цвета, поэтому у человека снижается яркость и контрастное восприятие. Этот симптом вызывает сложности в работе, связанной с восприятием цвета (дизайн, фотография).
— Отслойка стекловидного тела, характеризуется появлением плавающих мушек перед глазами, специфическими признаками отслойки стекловидного тела являются молнии и вспышки перед глазами. Такое состояние, как правило, не представляет существенной опасности, но в некоторых случаях может приводить к отслойке сетчатки глаза.
Как предотвратить возрастные изменения зрения и помочь глазам
Самый лучший способ предотвратить любое заболевание, в том числе и заболевания глаз, а также возрастные изменения — это здоровый образ жизни и уход за глазами. ЗОЖ — это общее понятие, которое включает в себя: сбалансированное питание, правильно организованный режим труда и отдыха, регулярные физические упражнения. Отличный эффект дает систематическая гимнастика для глаз, снижающая вероятность возникновения их усталости и перенапряжения, а также помогающая зрительному аппарату расслабиться.
Правильное питание – это сбалансированное питание, которое обеспечит оптимальный обмен веществ в вашем организме, что в свою очередь приведет к значительному снижению риска развития ряда заболеваний, которые могут стать причиной развития проблем с глазами.
Стоит подумать о регулярном приеме витаминных комплексов для глаз и о том, чтобы регулярно посещать врача-офтальмолога с целью обследования глаз и выявления тревожных симптомов, а также для определения остроты зрения и его своевременной коррекции.
Следуйте этим правилам регулярно и это поможет сохранить здоровье ваших глаз на долгие годы.