About-vision.ru

Всё о глазах и коррекции зрения

Вопросы про зрение: ответы офтальмолога

Вопросы про зрение: ответы офтальмологаОрган зрения человека формировался века, проходя этапы эволюции шаг, за шагом, но даже спустя столько веков, наши глаза по прежнему остаются уязвимыми, неприспособленными к зрительной нагрузке в нашем современном мире и тяжело поддающиеся лечению. Ученые от года к году бьются над вопросами восстановления зрения, лечения глаз, сохранения остроты зрения на долгие годы придумывая различные методы и улучшая уже имеющиеся. Бережное отношение к глазам, своевременное обнаружение отклонений и выполнение предписаний врача во многом способствуют сохранению остроты зрения на долгие годы. Как сохранить здоровье глаз? Ниже – ответы офтальмолога на самые животрепещущие вопросы про зрение от пациентов.

Ответы офтальмолога

 

1. С какими симптомами следует обязательно показаться врачу?

Затуманивание, появление множества черных «мушек», «волн» и «всполохов», радужных кругов при взгляде на лампочки, «выпадение» бокового зрения.

2. Как беречь глаза?

Придерживайтесь правила «20/20/20» Американской ассоциации офтальмологов. Оно гласит, что максимальный непрерывный интервал работы вблизи (компьютер, книга) – 20 минут, затем нужен перерыв хотя бы на 20 секунд, в эту паузу смотрите вдаль – сфокусируйтесь на предмете, расположенном не ближе 20 футов (т.е. 7 метров).

3. Что предпочесть при близорукости: линзы или очки?

Однозначного ответа нет. Как и ответа на вопрос: «Какая машина лучше: джип или малолитражка?» Для разных потребностей – разные решения. С медицинской точки зрения тот и другой виды коррекции безопасны. И очки, и линзы имеют свои плюсы и минусы. Выбирайте, что вам удобно.

4. Нужны ли специальные очки для работы за компьютером?

Они сейчас активно рекламируются, но это абсолютно маркетинговый ход: современные мониторы не излучают негативных волн, а если бы и излучали (как во времена кинескопных мониторов), защищать от излучения одни лишь глаза было бы глупо. Единственное, от чего некоторые виды желтых очков защищают при работе за компьютером, это нарушение выработки мелатонина. Вечером наш организм настроен на красный спектр, как на закате, а мониторы излучают синий свет, что может нарушать и сон, и процесс засыпания.

5. Можно ли отсрочить возрастную дальнозоркость

Диагноз «дальнозоркость», или гипеметропия, не возникает со временем, этот диагноз с рождения. То, о чем вы говорите, это пресбиопия, или возрастное слабовидение. Оно характеризуется невозможностью сфокусировать взгляд на предметах ближе 50 см. После 40 хрусталик начинает терять свою эластичность, и, к сожалению, отсрочить это состояние едва ли получится.

6. Как влияют на зрение современные смартфоны?

Желательно исключить мелкие гаджеты из своей жизни. Стоит приучить себя, что телефон – чтобы звонить, на планшете можно проверить почту, а когда нужен Интернет – стоит выбирать большой монитор стационарного компьютера и садиться от него подальше. На всех устройствах лучше ставить масштаб 150%, это позволяет не присматриваться к мелкому шрифту, которым грешат все производители современной техники.

7. Стоит ли принимать витамины для глаз?

Увы, не существует витаминов, которые позволяли бы избежать развития близорукости или отсрочить появление катаракты. В последние 10 лет проводили немало исследований, чтобы оправдать закупку американской армией препаратов «черники» (якобы эти препараты улучшают темновую адаптацию, солдаты лучше стреляют в темноте), но все исследования не дали никаких положительных результатов. Большой бум этих препаратов – только в СНГ.

(Visited 42 times, 1 visits today)

Последние комментарии:

Автор

About-vision

Информационный проект, на страницах которого вы сможете найти всю необходимую информацию о глазах, узнаете, насколько сложное строение глаз, о том какие бывают заболевания глаз, о способах их лечения и возможных осложнениях. Мы расскажем об интересных фактах и мифах, о научных разработках, о существующих видах нарушения зрения и их способах коррекции.Вы узнаете, как правильно подбирать очки, что такое лазерная коррекция зрения её преимущества и недостатки. Сможете узнать, как правильно подбирать контактные линзы, как правильно за ними ухаживать и почему не стоит бояться носить их. Кроме этого вы найдете интересные материалы о том, как сохранить зрение в любом возрасте и как правильно питаться для того что бы сохранить глаза здоровыми.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все права защищены. © 2013-2017, About-vision.ru Всё о глазах и коррекции зрения