About-vision.ru

Всё о глазах и коррекции зрения

Интересные мифы о зрении и глазах

Интересные мифы о зрении и глазахМногие из-за устойчивых убеждений в том, что полезно и что вредно для глаз и как следует применять средства коррекции зрения, будь то очки или контактные линзы, укоренились в нашем сознании. Однако, как показывают современные научные данные, большинство из этих представлений являются ложными. Говорят, если есть много морковки и черники, а в глаза закапывать мёд, зрение будет оставаться острым, а здоровье – крепким долгие годы. Правда ли это? Важно уметь отделять правду от вымысла, особенно когда речь идёт о зрении. В этом вопросе много додумано без фактических оснований. Если пользоваться такой информацией, можно нанести себе или своим близким вред. Знания о том, как заботиться о зрении – это первый шаг к сохранению зрения в течение жизни. В статье приводятся интересные мифы о зрении и глазах, которые воспринимаются всерьёз не только детьми, но и взрослыми.

Самые популярные мифы о глазах и зрение

 

Миф № 1 — Морковь и черника помогают сохранить зрение

Многие люди считают, что если употреблять много моркови и черники, то это поможет им сохранить хорошее зрение и даже восстановить его. Отчасти это правда, но стоит отметить, что для того что бы эти продукты оказывали положительное воздействие их нужно употреблять не просто много, а в огромном количестве.

Что бы получить суточную дозу витамина «А» человеку необходимо съедать от 5 до 6 кг моркови в сутки, кто готов на такой подвиг? Кроме витамина «А» также необходимы лютеин и зеаксантин, а они содержатся в шпинате, капусте и многих других продуктах. Поэтому одной моркови и черники будет недостаточно.

Подробнее о витаминах читайте в статье — Витамины для глаз

Миф № 2 — Употребление витаминов и БАДов полезно для зрения и глаз

Да, это правда, но только в том случае если вы не относитесь к этому фанатично. Витаминные комплексы и БАДы  сочетаю, в себе сразу несколько витаминов и микроэлементов, которые улучшают общее состояние организма, за счет воздействия на различные органы и системы. Но нужно понимать, что принимать их постоянно, так как передозировка может привести к нежелательным последствиям. Курс приема лучше уточнить у врача.

Миф № 3 — Жидкокристаллические экраны защищают глаза от вредного воздействия излучения

Это неправда. Такие экраны частично поглощают излучение монитора, а не убирают его полностью, поэтому глаза всё равно напрягаются перед таким экраном или монитором.

Миф № 4 — Если ребенку давать подзатыльники, то в будущем у него ухудшится зрение или он может его потерять совсем

Не стоит давать ребенку подзатыльники, ведь существуют более эффективные методы воспитания и наказания. А что касается зрения, то действительно могут возникнуть осложнения, так как затылочная часть головного мозга отвечает за зрение.

Миф № 5 — Мобильные телефоны, айфоны и электронные книги портят зрение

Это больше чем правда, так как они оказывают вредное воздействие значительно больше чем обычные компьютеры.

Миф № 6 — Чтение так же портит зрение как и компьютер

Чистой воды неправда. Можно испортить зрение, читая книги, журналы, газеты только  в том случае если не соблюдать элементарные правила. Во время чтения нужно следить за положением тела, следить за освещением. Не читайте лежа, в темноте и под ярким солнцем, тем более не совмещайте это. А то, что вы много читаете, позволит вам расширить свои знания, стать грамотнее и интеллектуальней.

Миф № 7 — Солнцезащитные очки не защищают глаза

Не совсем так. Дело в том, что качественные очки имеют стеклянные линзы с защитой, которая поглощает ультрафиолет, а вот пластмасса защиты не имеет, поэтому надевая очки с китайской пластмассой, вы просто надеваете очки с темными линзами.

Миф № 8 — Полезно закапывать природные капли из черники, меда, мочи, а также простые капли

Нет не полезно, применять какие-либо капли нужно по назначению врача и увлекаться самолечением не стоит. Глаз человека очень чувствителен к внешним раздражителям. Мочу вообще нельзя капать, мед, черника и прочие капли могут вызвать аллергические реакции, и даже воспалительные заболевания глаз, консультируйтесь со специалистами.

Миф № 9 — В профилактике снижения зрения, а также лечения, хорошо помогают народные средства

Все хорошо в меру и в совокупности, они дают общий положительный эффект, но не решают проблему. Нет ни одного человека, который бы вылечился такими методами, а вот испортили себе зрение многие.

Миф № 10 — Если носить очки, то зрение будет ухудшаться

К снижению зрения может привести только использование неправильно подобранных очков или контактных линз. Поэтому подбирать очки (или контактные линзы) нужно только у врача-офтальмолога.

(Visited 62 times, 1 visits today)

Последние комментарии:

Автор

About-vision

Информационный проект, на страницах которого вы сможете найти всю необходимую информацию о глазах, узнаете, насколько сложное строение глаз, о том какие бывают заболевания глаз, о способах их лечения и возможных осложнениях. Мы расскажем об интересных фактах и мифах, о научных разработках, о существующих видах нарушения зрения и их способах коррекции.Вы узнаете, как правильно подбирать очки, что такое лазерная коррекция зрения её преимущества и недостатки. Сможете узнать, как правильно подбирать контактные линзы, как правильно за ними ухаживать и почему не стоит бояться носить их. Кроме этого вы найдете интересные материалы о том, как сохранить зрение в любом возрасте и как правильно питаться для того что бы сохранить глаза здоровыми.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все права защищены. © 2013-2017, About-vision.ru Всё о глазах и коррекции зрения